揭祕減重困境，打破肥胖誤解

（來源：上觀新聞）

明明揮汗如雨地運動，一上體重秤卻依舊犯愁？你是不是也陷入過體重反彈的「減重魔咒」？難道身體里，藏着一個專門跟我們作對的「機關」，讓我們的減重老卡在平臺期嗎？

由禮來中國發起的「身體抵抗解碼展」在上海靜安區吳江路開幕，本次展覽旨在提升公眾對肥胖疾病的認知，樹立科學的疾病防控意識。

這一展覽通過獨特裝置藝術呈現了通過常規生活方式減重時，人體對體重降低所產生的自然生理抵抗機制，以消除大眾對於肥胖患者的偏見。此次展覽也是禮來中國響應「體重管理年」倡導，首次面向大眾展開的疾病科普活動。

肥胖是一種由遺傳和環境因素共同導致的脂肪組織過度積累或分佈、功能異常的慢性、進行性、可治療性疾病，因肥胖產生的疾病負擔與日俱增，而體重管理遠遠超出「少吃多動」的簡單認知。展覽用可觸可視的「解碼」語言揭示：當體重開始下降，身體便可能啟動「代謝適應」的防禦機制——切換到「節能模式」與「進食模式」，食慾失控、平臺期頑固、運動徒勞皆是這一防禦機制的具象化。僅靠單純生活方式干預，多數患者難以突破這道生物屏障，減重及其長期維持變得異常艱難。

展覽現場，相關專家呼籲：肥胖是可治療的疾病，減重失敗根源並非簡單的意志薄弱，代謝適應造成的身體抵抗在其中起了重要作用。尋求專業醫學支持破解這一機制，方能真正幫助肥胖者松綁，實現科學、可持續的疾病管理。

禮來執行副總裁兼國際事業部總裁Patrik Jonsson指出：「肥胖是一場全球性的重大疾病挑戰，與超過200種包括糖尿病、心臟類疾病、腫瘤在內的合併症相關，目前影響超過10億人。禮來致力於在全球範圍內喚起大眾對肥胖問題的重視，並倡導消除對肥胖人羣的誤解與歧視。」

禮來集團副總裁兼中國總經理德赫蘭遺憾地表示：「代謝性疾病負擔持續攀升，肥胖卻仍被誤解為單純的個人責任而非一種慢性疾病，且主動就診率不足五成；社會偏見與歧視更築起無形壁壘，阻礙了患者尋求科學幫助。」

肥胖研究專家、上海交通大學醫學院附屬同仁醫院鄒大進教授指出：「肥胖的發生與大腦中調節飢餓和飽腹感的機制發生病理性改變有關 ，當患者開始‘少吃多動’后體重開始下降時，身體便啟動了抵抗機制——食慾增強、消耗降低，使得進一步減重更加困難，出現減重平臺期甚至體重反彈。因此，科學的體重管理需多維度並舉，比如生活方式干預、藥物治療和減重手術，對抗生理抵抗。隨着‘體重管理年’行動的推進、公眾意識覺醒及創新葯物持續迭代，肥胖的科學管理正邁入精準、高效的新階段。」

禮來中國「身體抵抗解碼展」快閃活動位於上海靜安區吳江路（南京西路地鐵11號出口處），展出時間：2025年8月27-30日（11:00-17:00）。

原標題：《揭祕減重困境，打破肥胖誤解|「身體抵抗解碼展」等你打卡》

欄目主編：王艷輝 文字編輯：王艷輝 題圖來源： 被訪方

題圖説明：鄒大進教授在展覽現場做科普

來源：作者：克里斯