年度回顾：Garmin发布2025年Garmin Connect数据报告

来自世界各地Garmin用户的新见解揭示了关键的健康和健身趋势--从步数到压力分数、泡菜球到普拉提

堪萨斯州奥拉斯，2025年12月3日/美通社/ -- Garmin（纽约证券交易所代码：GRNN）今天发布了2025年Garmin Connect™数据报告，重点介绍了世界各地客户的整体健身和健康趋势。 从平均压力和每日步数等数据趋势到记录活动的增加，Garmin Connect社区的见解强调了一系列人口统计、地点和能力的关键健身和福祉趋势。

活动要点

Garmin用户今年记录的活动比2024年增加了8%，其中以下活动同比增幅最大：

健康与健身要点

点击这里阅读整个报告。

运动员喜欢Garmin Connect的原因

“我过着非常积极的生活方式，从长时间的冲浪到跑步和健身房的力量训练。能够在一个地方跟踪我的恢复情况、心率变异性和整体表现可以帮助我做出更明智的决定、保持一致并有真正的目标进行训练。”-布里安娜·科普，加明大使

“Garmin Connect是一个有组织的人的梦想。由于其清晰的颜色编码类别和易于阅读的图表，它使得跟踪和比较我随时间的表现变得极其简单。我可以立即发现一周、一个月、六个月甚至一整年的趋势。因此，当需要重新评估我的培训时，Garmin Connect会准确地向我展示我需要调整睡眠、恢复和总体工作量的位置。”-劳伦·卡里尔，Garmin大使

“自从生下女儿后重返训练和比赛以来，我真的必须重新调整对训练和康复的期望。在Garmin Connect应用程序中使用静息心率和心率变异性趋势对我有很大帮助，因为我已经重新调整了现在的正常情况。这些数据帮助我知道我们是否正确地完成了训练和恢复工作，或者我们是否需要退缩。”-斯凯·莫恩奇，加明赞助的铁人三项运动员

今年，Garmin Connect+用户可以查看他们自己的亮点卷轴-Garmin Connect Rundown。个性化年度报告现已在Garmin Connect应用程序中提供，包括健康、表现和活动统计数据，包括总步数、平均睡眠分数、每种活动类型的总数等。

Garmin的最新智能手表--例如Venu® 4和fğnix ® 8 Pro --充满了流行的健康和健身功能，并无缝同步到Garmin Connect，让用户跟踪他们的活动、分析他们的数据、在挑战中竞争等等。无论您是追求新的公关、为活动进行培训还是更加关注整体健康，Garmin都有一款智能手表，可以满足任何目标。单击此处了解有关Garmin最新智能手表阵容的更多信息。

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