相手蟹、斗鱼、小螃蟹……“工位宠物”成年轻人“新搭子”

活海星在迷你鱼缸里悠闲地当着“派大星”、小螃蟹正在电脑显示器旁“站岗”，随着Z世代成为职场主力军，“情绪消费”热潮持续升温，从“禁止蕉绿”的桌面盆栽，到会“站岗”的相手蟹、能互动的斗鱼，一批体积小巧、易养活的宠物也成为工位上的“新宠”，成为缓解焦虑、拓展社交的“治愈系神器”。

养在工位上的寄居蟹

“工位宠物”治愈打工人

“看，我的‘派大星’又趴在缸壁上发呆了。”午休时间，在红谷滩区双子塔的工位上，95后刘语楠捧着迷你养缸，向同事展示缸里缓慢蠕动的海星。记者看到，缸底铺着彩色砂石，除了海星，点缀着微型珊瑚、海绵宝宝等装饰摆件。“盯着电脑屏幕工作久了，会感觉到有些疲惫。”刘语楠告诉记者，“后来在网上看到可以养海星，我就买回来了。工作累了，盯着海星缓慢移动的样子，感觉紧绷的神经一下子就放松了。”刘语楠表示，购买海星时，商家会配齐养缸、装饰以及海星专用盐和粮食等，一共花费了50元。

和刘语楠一样，从事新媒体运营的余盛达也把“工位宠物”当成了情绪出口。他的显示器旁放着一个透明生态缸，里面养着两只相手蟹，缸壁上贴着“蟹老板监督你打工”的贴纸。“写不出文案的时候，就看螃蟹爬来爬去，有时候它们会用钳子夹小石子，特别有意思。”余盛达说，之前他有轻微的焦虑症，医生建议他多接触自然和生命，“它们就像无声的‘陪伴者’，让我觉得不是一个人在硬扛。”

智联招聘最新发布的《2025职场人亚健康情况调研报告》显示，超九成职场人受到亚健康的影响，其中75.1%的职场人认为亚健康的主要原因是“工作压力大”，81%的职场人因为亚健康动了转岗或者调整工作方式的心思。“既不需要花费时间照顾，又能互动，我觉得这才是低投入、高回报的情绪价值。”余盛达说。

异宠市场销售火爆

斗鱼

“老板，帮我挑一只活泼点的斗鱼，要红色的。”近日，记者来到千花伴花鸟市场，在一家水族生物摊位前，24岁的李梓璇正蹲在玻璃缸前，仔细挑选心仪的斗鱼。只见玻璃缸里的斗鱼尾鳍像一把小扇子展开，鳞片在灯光下泛着光泽，“我查了攻略，斗鱼单养就行，一个小鱼缸就能活，我刚入职不久，养这种几十块钱的宠物最合适。”

走访中记者看到，以往小众的异宠，如今已占据不少摊位的“C位”。斗鱼、寄居蟹、相手蟹、小乌龟……有的还贴着简易饲养说明，比如斗鱼喜爱独居，每5天换1/3水；寄居蟹需要定期补充海盐等，价格从10元到100元不等。“现在这些异宠都卖得不错，以前大多是学生购买，现在购买的上班族也多了起来。我们还可以根据顾客需求，搭配不同风格的生态缸。”老板熊先生告诉记者。

线上渠道同样火爆，记者在某电商平台搜索“工位宠物”，相关商品超过10万件，金鱼、乌龟、海星、寄居蟹等都是热门品类。一家名为“水蟹阳光”的寄居蟹销售店铺内，寄居蟹套餐售价从15.8元—147.8元不等，销量显示已售出3000余单，记者看到15.8元的套餐内包含2只寄居蟹、饲料及小石子、小树等装饰品。“寄居蟹饲养简单，它们不挑食，省心省力，完全能适应办公室的环境。”市民吴蕊说道。

宠物虽有趣但别“玩物丧志”

螃蟹

当职场人面临“压力山大”的困境时，不少年轻人愿意“为情绪买单”。社交平台Soul App联合上海市青少年研究中心发布的《2025 Z世代情绪消费报告》提到，近九成青年有过“为情绪价值买单”的经历，近四成青年为高频消费者。据宠业家、淘天宠物、TMIC天猫新品创新中心以及TOPS它博会联合发布的《2025中国小宠异宠行业发展白皮书》显示，淘宝天猫平台小宠异宠用户规模已超2000万。

为什么“工位宠物”会受到欢迎？江西省人民医院心身医学科专家余慧娟表示：“人在压力状态下，身体会启动应激反应，‘工位宠物’则提供了宝贵的情绪价值，在快节奏、高压力的工作环境中，这些小宠物就像情绪‘急救包’，能让人从高强度的工作中短暂抽离，得到片刻喘息。”余慧娟说，比如上班族被繁重的工作和压力包围，负面情绪积压时，看看精致的玩偶，逗逗小鱼、小乌龟，可以带来一种“释放感”，能在心理上获得短暂的放松，有效缓解焦虑、烦躁等。

“工位宠物”虽有趣，但也别“玩物丧志”。走访中记者注意到，“工位宠物”虽然能在一定程度上缓解工作压力，但也要避免过度依赖。此外，异宠大多携带病毒和寄生虫，有一定的风险，在与宠物互动时，要做好防范，注意个人卫生。

洪观新闻·南昌晚报记者 黄琛琛 文/图