达仁本草二十四节气 | 寒露

（来源：津药达仁堂）

今天我们迎来了寒露节气，这是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”

寒露节气是天气转凉的象征，从此之后，天气逐渐由凉爽向寒冷过渡。田野里，青草上的露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。

寒露三候

古代将寒露分为三候:“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。”

此节气中，鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；“菊有黄华”是说在此时菊花已普遍开放。

西风响 蟹脚痒

在我国很多地方，有中秋节吃蟹的传统。但实际上，中秋的螃蟹还不是最肥美的，要中秋过后十来天，螃蟹才长到最“丰满”的时候，差不多就到了寒露前后，俗话说：“寒露发脚，霜降捉着，西风响，蟹脚痒”。寒露时节，正是秋风送爽、菊黄蟹肥秋意浓之时。此时亲朋小聚，品美酒、尝蟹黄，实乃人生快事。

节气本草

寒露节气是菊花盛开的日子，因此又被称为“菊花节”。菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。每到寒露时节，处处可见到菊花的踪迹。

中国菊花不仅可观赏，更具高药用价值，虽分毫菊、滁菊等品类，但核心功效为“清热”“明目”，能疏风热、缓头痛咽痛，清肝平肝、改善目眩眼肿，还可解毒明目、滋养双眼，是药食同源的千年良品。

达仁堂的上清丸，以菊花为核心，协同薄荷、川芎、白芷、防风、桔梗、栀子等其他十多味药材，强化并扩展了菊花的清热散风之效。全方集疏风、解毒、通便于一体，适用于头晕耳鸣、目赤肿痛、鼻窦炎、口舌生疮及牙龈肿痛等诸多症状。

寒露至，霜华浓，菊香满径，清冽入怀。让我们循着这季的菊韵，借达仁堂上清丸的本草之力，疏风清热、明目解毒，将秋日的清雅与本草的温润，化作守护身心的屏障。达仁本草愿您在这霜寒露重的时节里，沐菊香、护安康，从容应对秋燥不适，尽享岁月的平和与静好。