微软研究发现朝九晚五已演变成“无限工作日”，员工即使在午夜也无法停止检查邮件

微软（纳斯达克股票代码：MSFT）警告称，传统的朝九晚五已消失为“无限工作日”，员工在黎明前签约，全天在临时会议之间切换，并在午夜前再次检查电子邮件。

发生了什么：微软6月份工作趋势指数特别报告基于数万亿个匿名Microsoft 365信号，显示40%的用户已经在早上6点对消息进行分类，而29%的用户在晚上10点左右返回收件箱。

57%的会议是在没有邀请的情况下临时安排的，一半的聚会集中在上午9点至11点至下午1点至3点之间。- 研究确定为黄金焦点时间的小时。

晚间义务也在迅速增加。下午5点后的虚拟会议同比增长16%，典型员工现在在核心时间之外处理约50条Teams消息。20%的员工在周末工作，许多在周六和周日中午之前打开电子邮件。

工人大约每1.75分钟就会被ping一次，8小时内大约会有275次中断。因此，微软计算出，平均员工在一天中只能享受连续两分钟的深度专注。

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该公司称会议是“干扰注意力的主要小偷”，并指出过去一年，发给20多名收件人的大量电子邮件增加了7%。

为什么重要：微软认为，永远在线的文化可能会阻碍生产力，除非公司重新考虑日历并采用人工智能工具来分流低价值任务。摩根大通（JPMorgan Chase & Co.）首席执行官杰米·戴蒙（Jamie Dimon）敦促公司经理放弃旨在给老板留下深刻印象的会议，转而专注于对业务问题保持透明。

同样，Airbnb（纳斯达克股票代码：ABNB）首席执行官Brian Chesky承认，他不发电子邮件，也不参加上午10点之前的会议。同样，Meta Platforms Inc. s（纳斯达克股票代码：Meta）马克·扎克伯格表示，他的日历管理的秘诀是让它空着，而不是把它包装得很紧。

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