将滑动换成游泳

研究揭示后院游泳池如何帮助孩子们摆脱束缚并融入生活

莱瑟姆鼓励家庭将刷卡改为游泳

纽约州拉瑟姆2025年6月11日（环球新闻网）--美国青少年的屏幕时间正在增加，研究表明，8至12岁的儿童平均每天在智能手机、电视、游戏系统或其他类型的屏幕前花费4至6个小时1。对于青少年来说，这个数字甚至更高，每天工作时间长达9小时。不幸的是，研究还将过多的屏幕时间与儿童和青少年的各种负面结果联系起来，包括社交退缩2、睡眠问题3、学习成绩较差以及抑郁和焦虑的风险增加4。

更令人担忧的是，美国儿童平均每天只花4至7分钟5进行无组织（免费）的户外游戏。这明显少于3小时，这是费城儿童医院为学龄儿童“身心健康”建议的每天户外玩耍时间。从积极的方面来看，北美、澳大利亚和新西兰最大的地下住宅游泳池设计师、制造商和营销商Latham [NASDAQ：SWIM]最近的一项举措揭示了隐藏在众目睽睽之下的补救措施--后院游泳池。

许多研究都强化了游泳对儿童的好处，其中格里菲斯大学的一项研究表明，游泳的孩子在认知发展方面比不游泳的同龄人领先大约10个月，在社交发展方面领先15个月。但在家使用游泳池会产生什么影响呢？为了了解更多信息，莱瑟姆对十几位泳池业主的父母进行了一项调查，他们分享了拥有泳池对孩子的影响的见解。

莱瑟姆泳池公司总裁兼首席执行官斯科特·拉杰斯基解释道：“游泳的好处已经通过科学研究一次又一次地得到了证明，但我们想更深入地研究家里拥有游泳池的好处。”“我们询问了同时也是父母的游泳池业主，他们为什么决定购买一个游泳池、使用一次游泳池的频率，以及--最重要的是--拥有一个游泳池对孩子的影响。”

游泳时间减少屏幕时间在减少孩子们的屏幕时间方面，游泳可以成为滑动的有力替代品-数据证明了这一点。莱瑟姆调查中近一半的受访者表示，他们注意到孩子们在安装游泳池后屏幕时间明显减少。大约65%的人表示，能够使用家中的游泳池可以“更容易地让孩子们脱离屏幕”，而不会产生冲突。事实上，超过20%的人表示，在获得泳池后，他们“在屏幕时间内经历的争吵减少了”。

增加活动和户外时间毫无例外，100%的调查参与者表示，在拥有后院游泳池后，他们的孩子对在户外度过更感兴趣。超过一半的受访者-大约。55%的人表示兴趣增加“显着”。

游泳池不仅鼓励孩子们在户外度过更多的时间，而且还帮助孩子们保持身体健康，为更健康的未来奠定基础。大约90%的受访泳池业主表示，泳池安装后，他们的孩子变得更加活跃，超过20%的人同意他们的孩子变得“更加活跃”。无论他们喜欢玩炮弹、玩创意泳池游戏，还是只是自由泳，游泳池都能让所有年龄段的孩子（和成人）的锻炼变得有趣。

社交和情感收益游泳池不仅可以促进孩子们的身心健康，还可以帮助他们建立更丰富、更全面的社交生活。近80%的受访母亲表示，在家里拥有游泳池后，她们的孩子变得“更加善于交际”，花更多时间与朋友和邻居在一起。35%的人表示“减少了对无聊的抱怨”。

“把泳池放进去，”一位受访者说。“你可以永远成为孩子们闲逛的房子。你会了解他们的朋友并能够监督他们。”另一位妈妈也表达了类似的观点，她说：“这是让你的房子成为孩子和朋友活动中心的好方法。”

有了新的游泳池，孩子们就不再只是用刷卡来游泳了。他们放下智能手机，转而进行面对面的交谈，并与朋友和家人建立更牢固的联系。

家庭联系说到家庭，68%的受访者表示，自从家里增加了游泳池以来，他们一家人度过了更多的美好时光，100%的受访者认为“家庭乐趣和纽带”是他们决定安装游泳池的首要原因。其他主要原因包括：

虽然调查参与者指出了获得游泳池的不同原因，但所有人都表示每天或每周多次使用他们的游泳池。大约35%的人表示他们每天都使用游泳池，而超过65%的人表示他们在当地游泳季节每周使用几次。

拉杰斯基指出：“在莱瑟姆，我们相信后院的游泳池不仅仅是一个玩乐的地方，它还是彼此联系和户外活动的中心。”“在一个屏幕争夺孩子注意力的时代，我们很自豪能够为家庭提供一种有意义的方式来拔掉电源、活跃起来并留下持久的回忆。”

莱瑟姆提供广泛的泳池产品，包括玻璃纤维和乙烯基内衬地下泳池、跳水池和水疗中心，以及池盖和自动安全盖，所有这些都旨在为房主提供最高的质量和价值。要了解更多信息，请访问LathamPool.com。

来源

1 www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Children-And-Watching-TV-054.aspx 2 www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/screen-time-side-effects-in-kids-and-teens 3 www.aap.org/en/patient-care/media-and-children/center-of-excellence-on-social-media-and-youth-mental-health/qa-portal/qa-portal-library/qa-portal-library-questions/screen-time-affecting-sleep/? srsltid=AfmBOorXcj6l91vIRWXxzzoHF8cZ7_BE2EkShCroj_lGaF0MqyFgbQrd health.choc.org/the-effects-of-screen-time-on-children-the-latest-research-parents-should-know/ www.nrpa.org/uploadedFiles/nrpa.org/Advocacy/Children-in-Nature.pdf

关于莱瑟姆，Pool Company总部位于纽约州莱瑟姆，莱瑟姆集团公司，是北美、澳大利亚和新西兰最大的地下住宅游泳池和游泳池配件设计师、制造商和营销商。该公司拥有60多年的经验和遍布24个地点的东海岸运营平台，提供广泛的泳池产品，包括玻璃纤维、乙烯基内衬和自动安全罩，所有这些都旨在为房主提供最高的质量和价值。欲了解更多信息，请访问www.lathampool.com。

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